• Актуальнае
  • Медыяправа
  • Карыснае
  • Кірункі і кампаніі
  • Агляды і маніторынгі
  • Рэкамендацыі па бяспецы калег

    «Психологическая самопомощь для белорусских журналистов»

    Команда S.T.R.I.P.E (Stress & Trau­ma Response Inter­na­tion­al Psy­cho Edu­ca­tion­al) при поддержке Академии медиабезопасности имени Орхана Джемаля и Фонда “Справедливость для журналистов” приглашает  на дистанционный мини-курс «Психологическая самопомощь для белорусских журналистов»

    Фото pixabay.com

    Материалы курса содержат протоколы первой психологической помощи, включают приемы и техники самопомощи, оценки состояния, работы с острыми реакциями и травмой, работы с группой и другие техники для развития стрессоустойчивости. В курсе также уделяется внимание способности передавать далее знания и умения, полученные на курсе, своим коллегам-журналистам (по принципу «равный-равному»).

    В программе курса:
    • Управление психофизологическими реакциями на стресс.
    • Методы саморегуляции и самопомощи во время работы репортера.
    • Психологические риски в работе журналиста: вторичная травматизация, косвенная травма.
    • Пролонгированный стресс. Техники саморегуляции при длительном стрессе.
    • Индивидуальный код адаптации, использование модели BASIC PH.
    • Модель «Событие-Мысли-Эмоции-Реакции».
    • Практические упражнения по работе с негативным мыслями.
    • Оказание экстренной психологической помощи коллеге или случайному человеку.

    Занятия будут проходить по средам, 3 и 10 марта, с 18:30 на платформе Zoom.

    Тренеры:

    Александр Гершанов, специалист по работе с травмой, психотерапевт CBT. Директор образовательных программ в Inter­na­tion­al Psy­choe­d­u­ca­tion­al Projects.

    Александр Димитревич, специалист по работе с травмой, кризисный психолог. Управляющий партнер Intel­li­gent Man­age­ment & Crises Response Solu­tions.

    РЕГИСТРАЦИЯ. КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО

    Регистрация будет закрыта, когда количество участников достигнет 25 человек. Информационный партнёр курса — Белорусская ассоциация журналистов. В случае возникновения вопросов напишите нам на press@baj.by

    Самыя важныя навіны і матэрыялы ў нашым Тэлеграм-канале — падпісвайцеся!
    @bajmedia
    Найбольш чытанае
    Кожны чацвер мы дасылаем на электронную пошту магчымасці (гранты, вакансіі, конкурсы, стыпендыі), анонсы мерапрыемстваў (лекцыі, дыскусіі, прэзентацыі), а таксама самыя важныя навіны і тэндэнцыі ў свеце медыя.
    Падпісваючыся на рассылку, вы згаджаецеся з Палітыкай канфідэнцыйнасці